Spielend in Bewegung kommen – praxisfit und seniorengerecht

Egal wie alt wir sind, Bewegung ist Lebensfreude und ein wichtiger Bestandteil unseres Alltags – besonders wenn sie spielerisch vermittelt wird. In dieser praxisorientierten Fortbildung lernen Sie, wie Sie mit einfachen, alltäglichen Bewegungsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Wir verknüpfen Bewährtes mit Neuem, probieren aus und sammeln gemeinsam weitere Ideen für eine leichte Umsetzung im Alltag als Ergänzung zu Ihren klassischen Gymnastikstunden. Dabei stehen Spaß, Alltagsrelevanz und die individuelle Leistungsfähigkeit im Mittelpunkt.

Zielgruppe

Betreuungskräfte, Pflegefachkräfte und Interessierte

Ziele

• erweitern ihr Wissen über Hintergründe aus der Hirnforschung zum Thema Bewegung

• lernen, wie sie über Bewegung körperliche und seelische Gesundheit erhalten und fördern

• können ihre neuen Kenntnisse auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten älterer Menschen anpassen

Inhalte

• Neurophysiologisches Basiswissen zur Arbeitsweise unseres Gehirns

• Einführung in die Angewandte Kinesiologie und Meridianlehre

• Bewegungsübungen und Bewegungsspiele für Seniorengruppen oder in der Einzelbetreuung

• Alltagsmaterialien kreativ nutzen, um Koordination, Kommunikation, Fokussierung und Zentrierung zu unterstützen

Das Seminar zeichnet sich durch die Kombination aus Theorie, Praxis, Selbsterfahrung und Austausch. Bequeme Kleidung mitbringen!

Dozentin

Birgit Martin Heilpraktikerin und Kinesiologin

Preis: 145 Euro

Veranstaltungsort: Pegasus Fachschulen, Schutterstraße 3/1, 77746 Schutterwald