Selbstfürsorge mit Qi Gong ´
Sa., 11. Okt.
|Schutterwald
Tages-Seminar, Termine: Samstag, 24.05.2025, 09:00 Uhr – 16:30 Uhr, Samstag, 11.10.2025 09:00 Uhr – 16:30 Uhr; Inhouse buchbar, modularisiert buchbar
Zeit & Ort
11. Okt. 2025, 09:00 – 16:30
Schutterwald, Gutenbergstraße 6-8, 77746 Schutterwald, Deutschland
Über die Fortbildung
Kurs PG216
Dozentin:
Christina Hamann
Termine:
Samstag, 24.05.2025
09:00 Uhr – 16:30 Uhr
Samstag, 11.10.2025
09:00 Uhr – 16:30 Uhr
Seminargebühr: 160,00 Euro
Beschreibung
Wenn wir immer nur geben und mit unserer Aufmerksamkeit bei anderen sind – wird unser Energievorrat allmählich kleiner, so dass unsere Kraft, unsere Gesundheit und Lebensfreude uns selbst nicht mehr zur Verfügung steht. Es ist, wie wenn wir immer nur ausatmen würden.
Qi Gong schafft den Ausgleich zwischen Einatmen und Ausatmen, zwischen Geben und Nehmen.
Ziele
Qi Gong ist wie Akkupunktur und Akkupressur ein Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin.
Einfache, wiederkehrende Bewegungen aus dem Sheng Zhen Qi Gong
stärken unsere Muskulatur, halten uns beweglich und schenken uns wohltuende Entspannung. Unsere Aufmerksamkeit ist wieder bei uns in unserem Zentrum, in der Mitte unserer Kraft.
Die Übungen werden so erlernt, dass sie nach dem Seminar selbständig weitergeführt werden können.
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst.Es ist eine Quelle der Ermächtigung.
Dixie L. Nichols
7 Punkte (RbP)